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Gebratene Hühnerschenkel mit Reis

Gebratene Hühnerschenkel mit Reis

Dieses Gericht vereint saftige, perfekt gebratene Hühnerschenkel mit aromatischem Reis zu einem Geschmackserlebnis. Mit einer knusprigen Haut und zartem Fleisch ist dieses Rezept ideal für ein herzhaftes Abendessen. Schnell zubereitet und voller Aromen, wird es garantiert ein Favorit in deiner Küche.

Zubereitung
  • 20 min
    Aktiv
  • 20 min
    Passiv
  • Einfach
    Schwierigkeit

Zutaten

Für 2 Portionen
250 g
Hühner Unterkeulen
200 g
Basmatireis
0.5 Stk
Kopfsalat
0.5 Stk
Zitronensaft
2 EL
Olivenöl
1 EL
Balsamico
1 EL
Grillgewürz
1 TL
Salz
1 Prise(n)
Pfeffer

Zubereitung

1/5
Den Ofen auf 220°C vorheizen.
2/5
Die Hühnerschenkel gut waschen und trocken tupfen. Mit dem Grillgewürz und etwas Öl gut einreiben und in ein ofenfestes Bratgeschirr geben. Den Saft einer halben Zitrone darüber träufeln.
3/5
Auf der mittleren Schiene zuerst mit der Hautseite nach unten braten. Nach 20 Minuten umdrehen und mit der Hautseite nach oben fertigbraten.
Tipp: Das Geheimnis wirklich knuspriger Hühnchen – egal ob im Ganzen oder nur die Schenkel – ist: etwa alle 15 Minuten mit ein wenig Salzwasser einpinseln.
4/5
In der Zwischenzeit den Reis waschen und weichkochen.
5/5
Die Salatblätter abzupfen, waschen. Aus Öl, Essig, Salz und Pfeffer ein Salatdressing rühren. Die Hühnerschenkel und den Reis auf Tellern anrichten, die Salatblätter mit dem Dressing beträufeln und zusammen servieren.

Benötigte Produkte

Portionen
2
Portionen
2
Hühner-Unterkeulen

1000g

Benötigt: 250g

€ 9,99

9,99€/kg

Tauschen
Bio Basmatireis

1000g

Benötigt: 200g

€ 5,99

5,99€/kg

Tauschen
Kopfsalat ca. 1 Stück

1STK

Benötigt: 0.5Stk

€ 1,59

1,59€/Stk

Bio Zitronen

500g

Benötigt: 0.5Stk

€ 1,99

3,98€/kg

Tauschen
Bio Olivenöl nativ extra

500ml

Benötigt: 2EL

€ 10,99

21,98€/l

Tauschen
Bio Condimento Bianco

500ml

Benötigt: 1EL

€ 2,49

4,98€/l

Tauschen
Bio Meersalz ohne Zusatz unjodiert

500g

Benötigt: 1EL

€ 1,29

2,58€/kg

Tauschen

Hast du wahrscheinlich zu Hause

Feines Tafelsalz jodiert

500g

Benötigt: 1TL

€ 0,69

1,38€/kg

Tauschen
Pfeffer bunt ganz 70 gr

70g

Benötigt: 1Prise(n)

€ 2,99

42,71€/kg

Tauschen
Gesamtkosten 34,33 €

2 Portionen

7 Produkte

17,17 € pro Portion