Detox Spinat Beeren Smoothie
Erfrische deinen Körper mit unserem Detox Spinat-Beeren-Smoothie! Diese kraftvolle Mischung aus nährstoffreichem Spinat und antioxidativen Beeren reinigt deinen Körper und liefert eine Extraportion Energie.
Zubereitung
- 10 minAktiv
- 0 minPassiv
- EinfachSchwierigkeit
Zutaten
Für 2 Portionen
Smoothie
15 g
handvoll Blattspinat, gewaschen
2 Stk
Bananen
1 TL
frischer Ingwer gerieben
4 EL
Kokosjoghurt
15 g
Minzblätter
0.5 Stk
Limettensaft
Topping
40 g
Heidelbeeren
30 g
Brombeeren
30 g
Himbeeren
40 g
Cashew
Zubereitung
1/2
Sämtliche Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und einige Minuten lang fein pürieren.
2/2
Nach Belieben mit Heidelbeeren, Brombeeren, Kokosraspeln und etwas Agavendicksaft garnieren und genießen.
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Portionen
2
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Portionen
2
Nicht online verfügbar
handvoll Blattspinat, gewaschen
Benötigt: 15g
Bananen
Benötigt: 2Stk
frischer Ingwer gerieben
Benötigt: 1TL
Kokosjoghurt
Benötigt: 4EL
Minzblätter
Benötigt: 15g
Limettensaft
Benötigt: 0.5Stk
Heidelbeeren
Benötigt: 40g
Brombeeren
Benötigt: 30g
Himbeeren
Benötigt: 30g
Cashew
Benötigt: 40g
