We are family
Da uns Familien am Herzen liegen, haben wir einige Tipps, Ideen und Inhalte für dich gesammelt, um dir das familiäre Leben zu erleichtern und zu versüßen.
Hier findest du alle interessanten Themen rund um dein Familienleben, mit Tipps für eine ausgewogene Ernährung, Anregungen zum Kochen mit deinen Kindern oder auch kreative DIY-Ideen die ihr gemeinsam umsetzen könnt!
Bewusst ernährt - für Klein und Groß
Essen ist viel mehr als Nahrungsaufnahme. Beim Essen bietet sich die Gelegenheit endlich etwas Zeit zusammen zu verbringen. Denn das gemeinsame Essen verbindet und ist einer der Momente, bei dem wirklich alle zusammenkommen. Dabei ist gesunde Ernährung für die Familie essentiell. Wie kannst du also deine Familie gesund ernähren? Erfahre hier alles über ausgewogene Ernährung, gesunden Umgang zu Essen und finde Ideen zum gemeinsamen Kochen mit deinen Kindern.
Frühstücken wie ein Kaiser
Um gut in die Woche starten zu können ist ein ausgewogenes und gesundes Frühstück das A und O. Deshalb sollte nicht auf dieses verzichtet werden, egal wie hektisch der Morgen ist. Nur so können sich die Kinder in der Schule gut konzentrieren und auch die Erwachsenen starten besser in den Arbeitstag. Denn Frühstück legt die Basis für den Tag!
Tipps gegen den Herbstblues: Tina verrät dir ihre 5 Tipps wie sie auch im Herbst immer das Beste aus sich rausholt und so motivert und fit bleibt.
Naturkosmetik kannst du ganz einfach und natürlich von Zuhause aus machen. Das ist nicht nur sparsam sonder auch gesund: denn auch Nahrung für die Haut soll ja so gesund wie nur möglich sein.
In diesem Beitrag zeigt uns Lisa welche regionalen Alternativen es zu den vielfach exotischen Superfoods gibt.